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隨著時代的轉變‧久坐的工作族群越來越多‧網路google一下"坐病" (升降桌) 就有很多工作坐太久對人體的害處相關資訊。

從矽谷到北歐‧所有設計時尚的辦公室內的上班族也都知道：站著工作大有好處。現在這股時尚健康辦公風也開始吹往國內 ‧

為了讓久坐族可以隨意站立工作‧諸如：升降桌、電動升降桌、手搖升降桌、手動升降桌、自動升降桌、升降辦公桌、

升降桌五金、升降桌五金 ......等相關可以幫助坐很久的辦公族之產品也陸續在台灣市場出現。現在推薦一款

台灣本土製造的升降桌給必須每天長時間坐著工作的人‧它是升降桌製造工廠

且販售的產品價格也比相關的升降桌子C/P值高很多‧桌子的單價是同規格相關產品

售價最令人親近的‧另外他們還有推出買升降桌搭配人體升降工學椅的優惠方案‧仔細打打算盤真的非常划算‧

如果是要幫自己原先的桌子改裝成可以升降的功能‧他們也提供單買升降系統的結構服務‧可以自行DIY‧也可以請他們幫忙組裝。

如果想要了解更多這間人體工學升降桌製造工廠‧可以上他們的網站或是他們的粉絲團直接詢問！

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粉絲團有蠻多他們實際販售後客人回拍的照片‧看起來是不錯的產品‧如果你也是電腦族

或是長時間必須坐著工作者‧推薦你們可以參考這家升降桌‧想要了解的人可以

參考下面的解說‧或是直接到他們的粉絲團 https://goo.gl/xpyVus 詢問!! 升降桌

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◎ 台中展示店：台中市沙鹿區鎮南路2段419號

◎ 台南展示店：台南市善化區三民路 49-1 號

◎ 工廠地址：台南市安定區

◎ 電話客服諮詢 0912007468 侯先生

◎ 網路客服諮詢 LINE ID：poater0819

E-MAIL：poater@hotmail.com

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2015最IN的多功能氣壓升降桌‧樸實的設計‧黑色的噴砂烤漆‧質感中的質感‧超新品!! 設計師不能錯過的好桌子!!

白領抗衰老：不妨試試使用升降桌此博文包含圖片 (2013-01-21 14:20:45)轉載▼
標籤：健康雜談辦公桌升降辦公桌
白領抗衰老：不妨試試使用升降桌

在德國，隨處可見一個獨特的現象，就是“站比坐多”。

站著辦公----家住漢堡的赫達‧莫里遜小姐是電腦一族，長時間坐著辦公讓她備受腰椎病的困擾，於是她將原本用於架在床上的小型活動電腦桌架到了辦公桌上，開始嘗試“站立式辦公”。不久，腰椎不適症狀減輕了。之後，周圍一些因為久坐腰椎不適的同事，也開始嘗試這種新型辦公方式。

站著開會----法蘭克福的一些企業開會前，拿出一隻小鬧鐘並將鬧鈴時間定為20分鐘，職員們就站在原地熱烈地交換意見，鬧鐘一響就結束會議。因為不說廢話，僅簡略地談論要點，所以事半功倍。

站著上課----在慕尼克的一所學校裡，小學三年級的孩子們站著聽課。他們的桌子比一般課桌要高許多。孩子們圍在桌邊，認真聽老師講課。課間休息時，他們在地毯上小坐一會兒。老師們認為，這種新的上課方式讓孩子們的學習興趣提高了很多，對肥胖的孩子還能起到減肥的作用。

站著喝酒----在杜塞爾多夫市的大街小巷裡，有很多露天的“站立式酒吧”。在窗外或是貼著牆壁的升降桌地方，擺兩三張齊胸高或長或圓的桌子。幾個人圍在一起，有一句沒一句地聊天，兩支煙的時間都喝不完半小杯紅葡萄酒，一站就是個把鐘頭甚至半天，累了就把身體傾斜的中心在左右腿之間更換。

原來，升降桌德國人愛站是從自身健康為出發點而考慮的。因為健康學家說，“站”不僅能有效預防肥胖，抵抗衰老，還能升降桌保護關節、預防呼吸系統疾病等。有數據顯示，學生平均每天站著聽課5小時所“燃燒”的熱量是坐著聽課的3倍。

這就不難理解，為什麼那麼多的德國人熱衷凡事必“站”著了。
久坐危害健康此博文包含圖片 (2014-07-09 17:14:04)轉載▼
標籤：健康辦公桌升降桌升降辦公桌

久坐危害健康

久坐危害健康

辦公室文員、會計、教師、作家等案頭工作者，忙起來一坐大半天也是常有的事。孰不知，如果長時間久坐而少活動，久而久之就升降桌會誘發許多疾病。

血液循環流通差久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。

　　
久坐者，血液循環減慢，使身體內靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈容易出現擴張。血液瘀積後，致使靜脈曲張，並可能患痔瘡，發生肛門疼痛、流血甚至便血等現象，長此下去則會導致貧血。婦女還會因盆腔靜脈回流受阻、瘀血過多導致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。

　　頸椎問題麻煩大人體骨骼中，各關節連接處只有通升降桌過運動才會產生一種黏液，以防止骨骼間相互磨損。而久坐少動者的骨連接處無法產生這種黏液而變得乾燥，繼而引發關節炎和脊椎病。久坐不動會引起頸椎僵硬，影響椎動脈對頭部的供血量的推動，使人體的正常生理彎曲被破壞，失去了體態美感，而出現弓背或骨質增生。久坐還使得整個軀體重量全部壓在腰?部，壓力承受面分佈不均，會引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛，脊椎肌肉也因循環欠佳而出現痙攣現象。

　　心、腦血管藏隱患久坐少動者，熱量消耗自然就少，人體對心臟工作量的需求隨之減少，由此引起血液循環減慢，心臟功能減退，血液在動脈中容易造成沉積，以致出現心肌衰弱，易患動脈硬化、高血壓、冠心病等心血管疾病。由於身心狀況是互為影響的，久坐會使精神壓抑、頭昏眼花、倦怠無力，有時還會引起煩躁上火，出現牙痛、咽喉疼痛、耳鳴及便秘等症狀。而大腦會因身體活動少，引起供血不足，出現頭暈或頭、腳麻木等不適之症，長此下去易致慢性眩暈、中風等症。

　　消化系統會紊亂久坐不動者每日正常攝入的食物，聚積於胃腸，使胃腸負荷加重，長時間緊張蠕動也得不到緩和，長此以往可致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等慢性難愈頑症。而食物中的脂類、澱粉等物也由於久坐少動，而過多地轉變為脂肪，導致肥胖。久而久之，身體內各大、小動脈管內壁就將淤積大量脂類，致使全身組織、系統供血不足，加速以上疾病的發生，造成惡性循環。

　　醫學專家建議，凡因工作需要久坐的人，一次不要連續超過8 小時，工作中每隔2 小時應進行一次約10 分鐘的活動，或自由走動，或做操等，有效避免發生以上疾病。
今天你站了嗎？
標籤：辦公桌升降桌健康升降辦公桌升降桌的好處分類：升降桌
今天你站了嗎？
你知道久坐的危害嗎?

經常伏案的女性脊椎很容易被拉出“S”形，造成乳房高低不一，駝背，圓肩，背部變厚，頸椎病等症，更可怕是還影響乳房的挺拔度及引起乳房脹痛刺痛。
美國癌症協會2010年的一份研究報告指出，與每天靜坐時間少於3個小時的人相比，每天坐著工作6小時以上的人群更早死於各種疾病的風險要高37%。
“久坐使人老十年！”英國科學家研究發現：從生物學意義上來說，經常久坐的人要比常常運動的人“老”上10年。相關論文發表在1月28日的《內科學文獻》（Archives of Internal Medicine）上。科學家說，那些職場中經常站起來的走走動動的人不僅在外表上顯得年輕，而且在生理上也更為年輕。
專家提醒：工作中最好採用站坐交替的方式，多做深呼吸擴胸運動，甩甩手腕等，這樣可使筋絡暢通，防止胸部衰老變形
使用升降桌不僅可以提高工作效率，更能美體、減肥、保護頸椎、控制疾病，站坐交替間，一天輕輕鬆松健康度過！

今天你站了嗎？

Healthy Office ——讓辦公動起來

“坐胖症” 氾濫的今天，一坐一整天，眼睛粘在電腦前，如廁就算奢侈休閒,這可能是很多辦公室一族每天的真實寫照。為了防止久坐危害健康，美國多家知名公司將傳統的辦公桌更換為升降桌，實現了健康的“想站就站、想坐就坐”的輕鬆式辦公。
站坐交替地工作，不僅能使工作者的心情輕鬆愉悅，同時也大大提高了工作效率。目前，穀歌、社交網絡公司“臉譜”（Facebook）已有數百名員工選擇了新型的升降辦公桌，站起來上網、站起來工作的健康理念如今正風行歐美！
2011年11月，谷歌全球技術總監郤小虎在微博上曬了一張圖片，附文：“升降桌到了！Oh Yeah！”只見落地玻璃前擺著一張黑色桌子，窗外是林立的高樓、聳立的東方明珠……
如今擁有一款可升可降的升降辦公桌，已成為職業經理人、外企管理者、金融人士、教師等大多數久坐辦公人群的迫切願望！
站辦公動起來，一種綠色辦公之風在國內悄然升起……

站起來，減肥又健康

高小姐是上海某科技公司的一名負責後勤的白領，平時對時尚、流行趨勢等等都特別關注，看到如今許多國外的公司都在使用升降辦公桌後，就在去年建議苦惱久坐腰酸的老總蔣先生也換台升降桌用用，蔣先生沒聽說過升降桌，但對高小姐描述的升降桌各種優點表示好奇，同意買一張來試試。
自從蔣先生用了升降桌，一改往日煩燥的情緒，每天樂呵呵地活力四射，更有職員看到他經常把桌子升起，跟著電腦裡的舞曲擺動，打電話、敲鍵盤、安排工作，手裡的事務竟也絲毫不耽擱。
今年初高小姐所在公司更換辦公場所，在全體員工的“抗議”下老總忍痛淘汰了舊的辦公桌椅，為員工們全部配備了嶄新的升降辦公桌。
日常工作中，蔣先生帶頭號召大家一邊工作一邊多站起來運動，還自編了一段健身操讓大家做，整個公司工作氛圍異常地輕鬆和諧，即使到了下班時間，高小姐和同事們仍感覺工作熱情絲毫未減，齊呼一天過得可真快……
半年後，高小姐和同事們都發現老總那有些虛胖的身體變得健碩了，瘦了七八斤的老總走起路來也輕快許多，逢人便這是升降桌的功勞：升降桌有減肥功效！